DERMUL SI INGRIJIREA LUI

     Tenul este una dintre cele mai delicate si sensibile zone ale corpului, dar si cea mai expusa poluarii si stresului. Este si motivul pentru care trebuie sa ne luptam zilnic cu un proces de deshidratare mai mult sau mai putin vizibil, dar care, in mod cert, indiferent de intensitatea sa, se traduce intr-o tendinta de imbatranire prematura.

      Datorita numeroaselor oportunitati de ingrijire si a tratamentelor cosmetice complexe putem avea o piele frumoasa si sanatoasa.

TIPURILE DE TEN:

Dupa continutul in grasimi, se remarca 3 tipuri fundamentale de piele: pielea normala; pielea grasa; pielea uscata.

Pielea normala este o piele "ferma" si supla, cand este stransa intre degete, pielea nu se increteste, iar pliul cutanat dispare imediat. Este o piele fina, fara pori aparenti, catifelata si mata.

Pielea grasa are aspect lucios datorita secretiei de sebum si pori deschisi. Pielea este groasa si rezistenta, suporta bine soarele si se bronzeaza usor.

Pielea uscata este rezultatul unei secretii insuficiente de sebum, este o piele rugoasa, aspra la pipait, iritabila si lipsita de elasticitate; prezinta o sensibilitate excesiva la razele soarelui, vant sau temperaturi scazute.

Exista destul de des o combinatie a doua sau chiar trei tipuri fundamentale de piele - pielea mixta (combinata).

Acest tip se intalneste la acele persoane la care aspectul si calitatea pielii difera in functie de zonele fetei:

 - ten normal spre gras: in zona obrajilor, pielea este normala, iar in zona T (frunte, nas, barbie) pielea este uscata;

 - ten normal spre uscat: la nivelul obrajilor, pielea este uscata, iar in zona T este grasa.

Acest tip de piele necesita ingrijire cosmetica adaptata tipului de piele de la fiecare nivel si anume, pe zona T se folosesc produse specifice pielii grase, iar pe obraji se utilizeaza dupa caz produse cosmetice specifice pielii normale sau uscate.

Functie de tipul de ten si de varsta vom alege o anumita gama de produse, vom efectua anumite tratamente cosmetice si cu o anumita frecventa.

In cazul tenurilor grase sau la varsta adolescentei, glandele sebacee au o activitate sporita, producand o cantitate mare de sebum care predispun la aparitia petelor, a punctelor negre sau a cosurilor. Se recomanda utilizarea produselor cosmetice care regleaza secretia de sebum.

La tenurile mature, glandele sebacee isi pierd din activitate si pielea incepe sa se usuce si sa se increteasca, ducand la aparitia ridurilor. Acestea, pe masura ce inaintam in varsta, se accentueaza si devin inestetice. Pentru intretinere, se recomanda utilizarea preparatelor care estompeaza ridurile si au o putere de hidratare marita.

Dupa varsta de 25 de ani, debuteaza procesul de imbatranire a pielii, conditionat genetic si imposibil de stopat, oricat de mult ne-ar placea noua sa credem in basme. La procesul de transformare a pielii, pe langa factorii interni (modificari hormonale, varsta etc.), contribuie o serie de factori externi, printre care se numara:

 - stresul fizic si psihic,

- radiatiile UVA si UVB - expunerea excesiva la soare modifica aspectul pielii, determinand uscarea si aparitia ridurilor;

- alimentatia necorespunzatoare,

- fumatul sau consumul de alcool

- poluarea, care actioneaza asupra pielii prin astuparea porilor, intervenind in functionarea normala a acesteia;

- umiditatea, care determina,  pe de-o parte deshidratarea pielii (cand umiditatea este scazuta), iar pe de alta parte determina o hipersecretie de sebum (cand umiditatea este excesiva);

- temperatura ambianta: temperaturile extreme (fie ca este prea cald,fie ca este prea frig) determina deshidratarea pielii si predispun la uscare si la aparitia ridurilor.

INGRIJIREA ZILNICA PRESUPUNE:

1. Curatarea tenului: pentru indepartarea machiajului zilnic si a impuritatilor se recomanda folosirea unui produs cosmetic de tip crema demachianta, emulsie, lotiune sau gel hidratant adaptat tipului tau de ten; pH-ul fiziologic al pielii este cuprins intre 5 si 5,5 iar folosirea produselor cosmetice neadecvate care sa modifice valoarea foarte mult, schimba puterea de aparare a pielii impotriva microorganismelor. Se recomanda evitarea sapunului obisnuit prea alcalin (deoarece produce o degresare puternica) si utilizarea de produse cosmetice cu un pH apropiat de cel fiziologic.

2. Tonifierea pielii: este recomandat sa se foloseasca un tonic facial care sa indeparteze grasimea reziduala. Acest tonic trebuie sa fie ales in functie de tipul de ten.

3. Hidratarea: toate tipurile de ten au nevoie de hidratare, iar produsele trebuie alese in conformitate cu tipul de ten. Pentru tenul uscat se folosesc produse cosmetice grase care realizeaza, la nivelul pielii,un film impermeabil ce impiedica pierderea apei. Daca tenul este gras, se recomanda evitarea extractelor din fructe si a produselor cosmetice cu baze grase si utilizarea celor pe baza de apa. Pentru pielea sensibila,este indicata utilizarea produselor fara parfum, hipoalergenice care sa nu irite, iar tenul mixt necesita folosirea produselor cosmetice in functie de fiecare zona.

SFATURI UTILE

- evitati actiunea agresiva a soarelui prin folosirea zilnica a cremelor cu factor de protectie solara (minim SPF 15) sau prin expunerea redusa la soare in intervalul 10-16;

- folositi produse cosmetice adaptate tipului tau de ten;

- evita deshidratarea (se recomanda consumarea a minim 2 l de lichide pe zi; foloseste creme si lotiuni hidratante);

- evita uscarea pielii: nu folosi sapun prea alcalin;

- evita apa prea fierbinte;

- mancati sanatos: o alimentatie corecta si echilibrata ajuta la pastrarea aspectului sanatos al pielii;

- faceti miscare: activitatile sportive mentin pielea in perfecta stare de sanatate;

- spuneti NU fumatului activ sau pasiv.

     Pielea este oglinda interiorului nostru, ne exprima stilul de viata si este influentata in mod evident de starea generala de sanatate. De aceea, o viata sanatoasa este primul pas pentru o piele frumoasa.